《大学生职业生涯规划与就业指导》课程标准
(2023级适用)
课程性质：公共基础必修课
课程代码：第一学期 至 第四学期 依次从2700100001 至 2700100004
学时数：16 (第一学期 至 第四学期 各 4 学时)
学分数：1 (第一学期 至 第四学期各 0.25 学分)
开设学期：1、2、3、4
适用对象：高职各专业 (含三年制高职、五年一贯制和三二连读)
开课系部：各教学系（院）部
一、课程性质
(一) 课程定位
《大学生职业生涯规划与就业指导》课程为公共基础必修课。该课程贯穿整个专业学习过程，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面培养和终身发展。通过激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的人生观、价值观、就业观，促使学生明确职业定位，理性规划自身未来职业发展，主动提高专业技术技能，逐渐养成职业综合素质，不断增强就业意识和职业生涯管理能力。
(二) 设计思路
根据教育部颁教学大纲要求，紧紧围绕本专业人才培养方案，结合在就业教育指导工作中遇到的实际问题，通过项目教学、案例教学、情景教学等方式，引导学生增强求职欲望，解决就业困惑、疏导就业心理压力等，针对所学专业和职业岗位编制就业指导内容，设计形式灵活多样，注重实操，以点带面，点面结合，具有鲜明的职业特色，把就业指导课程教学融入到整个专业技术技能培养全过程，指导和帮助学生提升就业综合实战能力。
二、课程目标
通过本课程教学，学生应当在素质、知识和技能三个层面均达到以下目标。
素质层面：重点表现在思政素质，包括成才观、职业观、就业观。通过本课程的教学，学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，形成正确的人生观、价值观和就业观，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和择业意识，主动规划个人生涯发展，能够严格按照职业标准，规范个人职业行为操守，积极为经济社会发展付出劳动并持续努力。
知识层面：通过本课程的教学，学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，学生应当具备足够的自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、表现技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
三、课程要求与内容
(一) 课程安排
课程管理：以系（院）部为主体，采取灵活多样的形式，开展就业指导教学管理。同时，发挥“一把手”工程效能，逐步完善就业教育工作机制。
课时分配：一般至少应在第一学期至第四学期各开设 4 学时。五年一贯制和三二连读专科阶段安排各学期课程。如特殊情况需要调整，需在报备教学授课计划时予以说明。
(二) 课程内容
授课内容分配：参见《大学生职业生涯规划与就业指导》授课内容及课时分配表。
《大学生职业生涯规划与就业指导》授课内容及课时分配表
 内 容
|
授课 内容 |
通识内容分解 |
专业指导设计 |
学 时 |
教学团队 （含任课教师及就业指导人员） |
备注 |
第一 模块 |
建立职 业生涯 意识 |
职涯发展与规 划导论 影响职业规划 的因素 |
教学团队根据 专业按人才培 养方案进行设 计 |
4 |
校内外专兼任教师、专 家 (包括市县区人社部 门工作人员、企业高管 及高级技术人员) 、优秀校友等 |
第一 学期 |
第二 模块 |
规划个人职业发展 |
认识自我 了解职业 了解环境 职业发展决策 制定学业规划 |
教学团队根据专业按人才培养方案进行设计 |
4 |
校内外专兼任教师、专家(包括市县区人社部门工作人员、企业高管及级技术人员) 、优秀校友等 |
第二 学期 |
第三 模块 |
提 高 就 业能力 |
目标职业对个人技能与素质的要求 实施学业规划 |
教学团队根据人才培养方案进行设计：将专业与职业对接 |
4 |
校内外专兼任教师、专家(包括市县区人社部门工作人员、企业高管及级技术人员) 、优秀校友等 |
第三 学期 |
第四 模块 |
求职与职 业适应指导 |
搜集就业信息撰写简历 面试技巧 心理调适 角色转变 就业权益?；?/span> |
教学团队根据人才培养方案，结合毕业生就业管理工作设计：针对专业与职业特点进行 |
4 |
校内外专兼任教师、专家(包括市县区人社部门工作人员、企业高管及高级技术人员) 、优秀校友等 |
第四 学期 |
五、学生考核与评价
( 一) 考核内容组成及学分比例：
1.形成性考核：考勤、学习纪律、学习态度、平时作业 (50%)。
2.终结性考核：主要测评就业观念转变和技能达标情况，书面材料采取总结性报告形式，即包括职业岗位分析和职业生涯规划书、求职简历 (50%)。
(二) 考核评价要求：
1.在评价内容方面，要从学生对知识的理解和掌握程度以及实际形成的职业发展规划能力两大方面进行评价。职业发展规划是和实际生活紧密联系的，需要评价学生的职业生涯规划能力，包括对个人和工作环境的了解程度、短期和长期职业发展目标的制定和实施情况。
2.在评价重点方面，采用过程评价和结果评价相结合的方式，应加强过程评价。提倡每个学生建立成长档案，记录职业发展规划过程中的自我了解、职业了解和职业决策过程。
3.在评价方式方面，要采用定量和定性评价相结合的方式。对于知识可以使用考试等量化的评价方式；对于实际的操作能力，可以通过学生的自我评价，学生之间互相评价以及老师和学生的访谈等方式进行。
六、课程整体设计
序 号 |
教学 ?？?/span> |
教学任务 |
教学目标 |
教学内容 |
教学重点 |
教学情景设计建议 |
最少 学时 |
1 |
建立职业生涯 意识 |
使学生意识到确立自身发展目标的重要性 ，了解职业 的特性，思考 未来理想职业与所学专业的关系 ，逐步确立长远而稳定的发展目标 ，增强学习的目的性、积极性。 |
1.通过介绍职 业对个体生活 的重要意义以 及对毕业生就 业形势的介绍 与分析，激发学生关注自身的职业发展；了解职业生涯 规划的基本概 念 和 基 本 思 路；明确学习 生活与未来职业 生 涯 的 关 系； 2.使学生了解影响职业发展与规划的内外 部重要因素，为科学、有效 地进行职业规划做好铺垫与准备。 |
( 一) 职涯发展与规划导论 1.职业对个体生活的重要意义、 毕业生就业形势； 2.所学专业对应的职业类别，以 及相关职业和行业的就业形势； 3.职业发展与生涯规划的基本 概念； 4.生涯规划与未来生活的关系； 5.职业角色与其他生活角色的 关系； 6.大学生活 (专业学习、社会活 动、课外兼职等) 对职业生涯发 展的影响。 |
结 合 学 生 所 学 专 业 进 行 职 业 岗 位 分 析，并融入思 政元素： 1. 以 就 业 为 导 向 育 人 智 慧 融 化 于心 灵、汇聚精神 能践于行动； 2. 以 职 业 岗 位 胜 任 力 为 引 导 提 升 学 生 综 合 素 养 意识。 |
建议采取 案例分析角色扮演场景训练课堂讨论 分组调查等方式，根据实际情况自行分配设计。 |
4 |
(二) 影响职业规划的因素 1.影响职业生涯发展的自身因 素； 2.影响职业生涯发展的职业因 素； 3.影响职业生涯发展的环境因 素。 |
2 |
规划个人职业发展 |
使学生了解自我、了解职业，学习决策 方法，形成初步 的职业生涯规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应 的生活模式。 |
1.引导学生通 过各种方法、手段来了解自 我，并了解自 我特性与职业 选择和发展的 关系，形成初 步的职业生涯 目标。 |
( 一) 认识自我 1.能力与技能的概念；能力、技 能与职业的关系；个人能力与技 能的评定方法； 2.兴趣的概念；兴趣与职业的关 系；兴趣的评定方法； 3.人格的概念；人格与职业的关 系；人格的评定方法； 4.需要和价值观的概念；价值观 与职业的关系；价值观的评定方 法； 5.整合以上特性，形成初步的职 业期望。 |
参 考 网 络 教 学 资 源 案 例 设计，并融入 思政元素，启 发 学 生 正 确 认识自我，建 立 未 来 职 涯 期待素养，树 立 新 时 代 大 学生人生观、 价值观、就业 观 和 社 会 责 任意识。 |
建议采取： 课堂讲授 小组讨论 案例分析 经验交流 常 用 测 评 工 具 等 方 式 进 行 设 计。 |
1 |
2 |
规划个人职业发展 |
使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，形成初步的职业生涯规划 ，确定人生不同阶段的职业目标及其对应 的生活模式。 |
2.使学生了解 相关职业和行 业，掌握搜集 和管理职业信 息的方法。 |
(二) 了解职业 1.我国对产业、行业的划分及概 述；我国劳动力市场的基本状 况；国内外职业分类方法；2.影响劳动力市场的因素； 3.根据设定的职业生涯目标确 定职业探索的方向； 4.职业信息的内容：工作内容、 工作环境、能力和技能要求、从 业人员共有的人格特征、未来发 展前景、薪资待遇、对生活的影 响等； 5.搜集职业信息的方法：可利用 学校、社区、家庭、朋友等资源。 |
参 考 网 络 教 学 资 源 案 例 设计，并融入思政元素，启发 学 生 正 确认识自我，建立 自 身 职 涯素 养 与 现 实专 业学 业 学习 之 间 的 紧密关联，树立科 学 规 划 学业意识，并为之付诸行动，树 立 持 之 以恒 的 坚 定 信心。 |
建议采取： 课堂讲授 小组讨论 案例分析 经验分享 分组调查 等方式进行设计。 |
1 |
3.使学生了解所处环境中的各种资源和限制，能够在生涯决策和职业 选择中充分利用资源。 |
(三) 了解环境 1.探索学校、院系、家庭以及朋 友等构成的小环境中的可利用资源； 2.了解国家、社会、地方区域等 大环境中的相关政策法规、经济 形势，探索其对个人职业发展的意义和价值。 |
建议采?。?/span> 课堂讲授 小组讨论 点评互动 案例分析 经验分享 分组调查 等方式进行设计。 |
1 |
4.使学生了解职业发展决策 类型和决策的 影响因素，思考并改进自己 的决策模式。 引导学生将决 策技能应用于学业规划、职 业目标选择及 职 业 生 涯 过 程。 |
(四) 职业生涯发展决策 1. 决策类型；职业生涯与发展 决策的影响因素 (教育程度、工 作及家庭对决策的影响，个人因 素及环境因素)； 2.决策相关理论；决策模型在职 业生涯与发展决策过程中的应 用； 3.做出决策并制定个人行动计 划； 4.识别决策过程中的影响因素， 提高问题解决技能； 5.识别决策过程中的消极思维， 构建积极的自我对话。 |
1 |
3 |
提 高 就 业 能力 |
使学生详细了解本专业的职业要求，顺利调整和实施学业规划，有针对性地提高自身综合素质和职业需要的技能 ， 以胜任未来的工作。 |
具体分析已确定职业和该职业需要的专业技能、通用技 能，以及对个 人 素 质 的 要 求，并学会通过各种途径来有效地提高这些技能。 |
1. 目标职业对专业技能的要求； 这些技能与所学专业课程的关 系；评价个人目前所掌握的专业 技能水平； 2. 目标职业对通用技能(表达沟 通、人际交往、分析判断、问题 解决、创新能力、团队合作、组 织管理、客户服务等) 的要求； 识别并评价自己的通用技能；掌 握通用技能的提高方法； |
结 合 学 生 所 学 专 业 进 行 职 业 岗 位 分 析，并融入思 政元素： 参 考 网 络 教 学 资 源 案 例 指 导 学 生 撰 写 职 业 生 涯 规划书。 重 点 帮 助 学 生 提 高 学 生 技能，包括沟 通技能、解决 问题技能、自 我 管 理 技 能 和 人 际 交 往 技 能 等 在 内 的 的 各 种 通 用技能。 |
建议采取 职场人物访谈、小组 讨论、团队基地训练等场景，进行人职匹 配设计，预判职业岗 位，进行就业岗位模拟实训，根据实际情况灵活分配学时，开展实境教学。 |
4 |
3. 目标职业对个人素质 (自信、 自立、责任心、诚信、时间管理、 主动、勤奋等) 的要求；了解个 人的素质特征；制定提高个人素 质的实施计划； 4.根据目标职业要求，制定大学 期间的学业规划。 |
4 |
求职与职 业适应指导 |
使学生提高求职技能 ，增进心理调适 能力 ，维护个人合法权益，进而有效地管理求职过程。 |
1.使毕业生能 够及时、有效 地获取就业信 息，建立就业 信息的搜集渠 道，帮助毕业 生提高信息收 集与处理的效 率与质量； 2. 使学生掌握 求职过程中简 历和求职信的 撰写技巧，掌 握面试的基本 形式和面试应 对要点，提高 面试技能。 |
( 一) 搜集就业信息 1.了解就业信息； 2.搜集就业信息； 3.分析与利用就业信息。
(二) 简历撰写与面试技巧 1.简历制作的注意事项； 2.求职礼仪； 3.面试基本类型与应对技巧； 4.面试后注意事项。 |
结 合 学 生 所 学 专 业 进 行 职 业 岗 位 分 析，并融入思 政元素： 1.搜集就业信 息渠道，指导 帮 助 学 生 设 计求职简历。 2.指导学生面试技巧 心理调适 就 业 权 益 保 护 |
建议采?。?/span> 职场人物访谈、小组 训练、模拟面试、职场观摩 等经验分享，使学生通过角色转换，体验就业岗位变化，增强求职 、 就 职、履职信心。 |
1 |
4 |
求 职 过 程 指导 |
使学生提高求 职技能 ，增进 心 理 调 适 能 力 ，维护个人合法权益，进而有效地管理求职过程。 |
3.使学生理解 心理调适的重 要作用；指导学生掌握适合自己的心理调 适方法，更好地应对求职挫折，抒解负面情绪；4.使学生了解 就业过程中的 基本权益与常 见 的 侵 权 行 为，掌握权益 保护的方法与途径，维护个人 的 合 法 权益。 |
(三) 心理调适和角色转变 1.求职过程中常见的心理问题； 2.心理调适的作用与方法； 3.建立个性化的心理调适方法。
(四) 就业权益?；?/span> 1.求职过程中常见的侵权、违法 行为； 2.就业协议与劳动合同的签订； 3.违约责任与劳动争议； 4.社会保险的有关知识。 |
结 合 学 生 所 学 专 业 进 行 职 业 岗 位 分 析，并融入思 政元素： 1.搜集就业信 息渠道，指导 帮 助 学 生 设 计求职简历。 2.指导学生面试技巧 心理调适 就 业 权 益 保 护 |
针 对 职 业 岗 位 和 角 色，设计就职模拟和 体验训练方案。 建议采取 经验分享， 体验式 案例分析，带入学 生角色转化，调整岗位适应能力，体验求职、就职过程，提高求职欲，增强自我展示信心。 |
1 |
4 |
职 业 适 应 与 发 展 |
使学生了解学习与工作 的不同、学校与职场 的 区别 ， 引 导学生顺利适应生涯角色的转换 ，为个人职业发展奠定良好的基础。 |
1.引导学生了解 学校 和 职 场、学生和职业人的差别， 建立对工作环境客观合理的 期待，在心理上做好进入职 业 角 色 的 准 备，实现从学生到职业人的转变。 |
( 一) 从学生到职业人的过渡 1.学校和职场的差别；学生和职 业人的差别； 2.初入职场可能会面临的问题 以及解决方式。 |
结 合 学 生 所 学 专 业 进 行 职 业 岗 位 分 析，并融入思 政元素：指导 学 生 从 心理 适 应 到 生 涯 角 色 适 应 的 转换，树立良 好 的 职 业 形 象 和 职 业 行 为规范意识。 |
针 对 职 业 岗 位 和 角 色，采取经 验分享，案 例 分 析 设 计 履 职 模 拟 和 体 验 式 训 练 或 实习、见习 方案。 |
1 |
2.使学生了解 影响职业成功 的因素，积累相关技能，发展良好品质， 成为合格的职业人。 |
(二) 工作中应注意的因素 1.影响职业成功的因素——所 需知识、技能及态度的变化； 2.有效的工作态度及行为； 3.工作中的人际沟通； 4.职业道德培养。 |
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修订：合作服务处提供
制定 (修订) 日期：2023.05.06
审核：教务处